Маховик — это элемент тренажера в виде металлического диска. От его массы зависит плавность хода. Есть мнение, что чем тяжелее маховик, тем лучше. В статье ответим, правда это или миф.
Какой бывает масса маховика
Производители выделяют реальную массу маховика и инерционную. Реальная масса — это масса самого металлического диска. Инерционная — комплексный показатель. При его подсчете учитывается чистый вес маховика, диаметр шкива (колесо с ободом по окружности, которое придает движение приводному ремню тренажера), размер ремня, его натяжение и скорость вращения.
Проверить самостоятельно инерционную массу маховика невозможно. Чаще всего, если указан вес больше 20 кг, то это инерционная масса.
Почему советуют брать тяжелый маховик
Существует мнение: чем тяжелее маховик, тем лучше ход тренажера. Приведем основные аргументы, почему выгодно покупать тренажер с большим весом маховика.
Слишком легкий маховик создает неравномерное, прерывистое движение. Некачественный ход нагружает колени, повышает риск травм и снижает эффективность тренировки.
Вес маховика влияет на устойчивость тренажера во время интенсивных движений. Тяжелый маховик надежнее фиксирует тренажер к полу. Это обеспечивает безопасность и качество упражнений.
Кроме того, у тяжелого маховика шире диапазон нагрузки. С ним тренировки более разнообразные. Тренажер с тяжелым маховиком подойдет спортсменам с любым уровнем физической подготовки: от новичков до профессиональных спортсменов.
Легкий маховик и мощность вращения
Возможно ли получить плавный и качественный ход с легким маховиком? Разберем на примере тренажеров Schwinn —мирового производителя кардиотренажеров — как при меньшей массе маховика им удается получать бОльшую кинетическую энергию. Кинетической энергией называют количество энергии, вырабатываемой вращающимся маховиком.
Формула кинетической энергии в маховике: E f = 1/2 I ω. Значение каждой переменной:
- E f — кинетическая энергия маховика;
- I — момент инерции;
- ω — угловая скорость.
Компания Schwinn улучшила обе переменные — инерцию и угловую скорость. Традиционное передаточное отношение (отношение между угловыми скоростями) — 6:1 или 7:1. В тренажерах Schwinn этот показатель равняется 1:11. Благодаря большому входному шкиву создается более высокое передаточное отношение. Так Schwinn достигает почти в 3 раза больше вращательной кинетической энергии на то же количество оборотов педалей в минуту, чем традиционная приводная система.
Отсюда следует: бОльший входной шкив => выше передаточное отношение => маховик может вращаться быстрее => бОльшая вращательная кинетическая энергия => выше выходная мощность.
Кроме увеличения передаточного отношения (1:11) компания Schwinn разместила вес по краю маховика. Положение веса увеличивает инерцию и кинетическую энергию. При этом с а вместе меньшим количеством материала (веса).
Преимущества высокой мощности с меньшим весом
Чем высокая мощность с меньшим весом выигрывает у мощности с большим весом? Среди плюсов можно выделить:
- снижение воздействия на раму и подшипник;
- легкую транспортировку тренажера;
- быстрый запуск;
- быструю остановку маховика;
- снижение стоимости тренажера и его доставки;
- эффективность и комфорт во время тренировок.
Выводы
Производительность трансмиссии зависит не только от веса маховика. Размер шкива и передаточное отношение шкивов также являются частью уравнения производительности. Регулируя все переменными, можно установить желаемую выходную мощность на каждом уровне сопротивления независимо от веса маховика.
Если производитель расположил вес на край маховика и увеличил передаточное отношение, то маленький вес конструкции произведет высокую мощность. В таких условиях создается большая кинетическая энергия. Поэтому система работает эффективно.
Грамотное производство маховика может увеличить мощность тренажера. Результат — легкий и быстрый старт, плавность хода и более низкая стоимость оборудования. Внимательно изучайте параметры тренажера перед покупкой. В отдельных случаях легкий маховик может принести больше плюсов, чем тяжелый.
