Турники, брусья, брусья-пресс

Как выбрать турник, брусья или брусья-пресс?

Турник

Бывает четырех видов: потолочный/настенный, распорный, «перевертыш» и напольный.

• Потолочный турник отличается от настенного только местом крепления. Все функции у них идентичные. Чем больше вынос у такого турника, тем больше упражнений на нем можно выполнить. Для разнообразия тренировок лучше всего, когда на турнике будут доступны три хвата: широкий, обычный и узкий. 
• Распорный турник крепится в верхней части дверного проема. Некоторые модели могут выкручиваться с одной стороны на необходимую длину, что избавляет от необходимости подкручивать крепежные элементы.
• Турник-«перевертыш» выполняет одновременно функцию турника и брусьев.
• Напольный турник — это турник 3 в 1. Он совмещает в себе брусья, силовую стойку и турник.

Брусья

Предназначены для тренировки плечевого пояса (дельтовидные мышцы и трицепсы), а также мышц спины и груди. Домашние брусья чаще всего представляют собой два элемента, которые крепятся к стене на оптимальном для пользователя расстоянии. Некоторые модели брусьев совмещены с турником, что увеличивает количество выполняемых на них упражнений.

Брусья-пресс

В отличие от турников и брусьев этот тренажер позволяет прорабатывать еще и мышцы пресса. В модели Protrain IMPT есть спинка для пресса, перемещать которую можно на 7 разных уровней. Тренажер «брусья-пресс» бывает односторонний и двусторонний. На первом все упражнения (турник, брусья и пресс) выполняются с одной стороны. На двустороннем тренажере одновременно могут заниматься два человека, так как турник и брусья-пресс расположены на нем с двух разных сторон. 

Купить турник, брусья и брусья-пресс можно в салонах спортивных тренажеров в Минске либо на сайте SST.BY. Наши эксперты подберут вам оптимальный вариант тренажеров под любые ценовые запросы. Покупку от 150 рублей мы бесплатно доставим в любой город Беларуси.