Корзина пуста

Тестовая статья №1

18 октября 2021
Обзоры

Для безопасных и эффективных тренировок по боксу нужны перчатки. Расскажем, как выбрать перчатки для бокса и как ухаживать за ними.

Зачем нужны перчатки для бокса

Почему для бокса нужны перчатки? Перчатки для бокса имеют высокий уровень амортизации. Слои наполнителя поглощают часть удара, обеспечивая безопасность. Это защищает лицо соперника, а также кости связки и мышцы спортсмена от травм.

Перчатки для бокса также увеличивают вес руки. Это развивает мощность, силу и скорость удара. Поэтому тренировки становятся более эффективными.

Противопоказания к тренировкам по боксу

Перед приобретением перчаток для бокса обязательно обратите внимание на противопоказания к тренировкам. Мы строго не рекомендуем бокс при:

  • заболеваниях дыхательной системы;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • нарушениях нервной системы;
  • расстройстве пищеварения;
  • заболеваниях мочеполовой системы;
  • проблемах с гормонами;
  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • повреждениях сетчатки глаза;
  • инфекциях и воспалениях;
  • высокой температуре;
  • заболеваниях кожи;
  • травмах и послеоперационный период;
  • ревмокардите;
  • гельминтозе.

Перед занятиями боксом советуем проконсультироваться с врачом. Так вы не навредите собственному здоровью и будете уверены в положительном результате.

Как выбрать перчатки для бокса

При выборе перчаток для бокса обратите внимание на вид, форму, вес, набивку, материал обивки, фиксацию запястья и швы. Расскажем о каждом аспекте поподробнее.

Вид перчаток

Обычно выделяют четыре вида перчаток для бокса: снарядные, тренировочные, профессиональные и любительские. Перед покупкой советуем определиться с целью тренировок и уровнем физической подготовки. Поскольку каждый вид перчаток имеет свои особенности использования.

Снарядные перчатки применяют только для работы на снарядах (грушах, макиварах, мешках и т.д.). Большой палец в них не зафиксирован и свободно ложится на фаланги соседних пальцев. Это позволяет кулаку принять естественную форму и увеличить силу удара.

Кроме того, стандартные боксерские перчатки имеют тонкую защитную прослойку. С минимальной набивкой кулак правильно ложится на цель.

Тренировочные боксерские перчатки нужны для занятий со спарринг-партнером. У них несколько слоев защитной прослойки, большой вес и зафиксированный большой палец. В таких условиях кулак сложнее сжать и нанести им серьезные повреждений себе и оппоненту.

Профессиональные перчатки созданы специально для профессиональных спортсменов. Они отличаются маленьким весом, точной имитацией формы сжатого кулака и шнуровкой для фиксации руки. Профессиональные перчатки проходят предварительное одобрение той ассоциации бокса, в которой выступает спортсмен.

Любительские перчатки должны получить предварительное одобрение федерации бокса для соревнований любительского уровня. Ударная зона кулака перчатки часто имеет круг цвета, отличающегося от основного. Благодаря этому судье легче считать удары спортсмена.

У профессионалов в арсенале могут быть три вида перчаток (снарядные, тренировочные и профессиональные) для разных типов занятий. Универсальный вариант для новичков и любителей — тренировочные перчатки. В них можно проводить спарринги и работать на снарядах.

Вес

Вес боксерских перчаток измеряется в унциях (OZ). Одна унция приблизительно равна 28 граммам. Выбор веса перчаток напрямую зависит от веса спортсмена:

  • 4-8 унций — для детей;
  • 10 унций — 50-65 кг;
  • 12 унций — 65-75 кг;
  • 14 унций — 76-90 кг;
  • 16 унций — 91-100 кг;
  • 18 унций — 101+ кг.

Однако, советуем перед покупкой примерять инвентарь. Бывают случаи, когда подходящие по весу боксерские перчатки слишком большие / маленькие для кулака. Чем тяжелее перчатки, тем больше в них свободного пространства. И наоборот.

Набивка

От набивки боксерских перчаток зависит безопасность ваших рук и тела оппонента. Каждый вид перчаток имеет свою толщину набивки для эффективности в разных тренировках.

Стандартный материал набивки боксерских перчаток — поролон или латекс (вспененные полимеры). Они имеют высокий уровень амортизации и эластичности, не деформируются и надежно защищены от внешнего воздействия.

Пена бывает открытоячеистой и закрытоячеистой. Первый вид впитывает влагу и оставляет руки сухими. Однако, такая пена становится средой для роста вредных бактерий и приобретает неприятный запах.

Материал обивки

Боксерские перчатки из натуральной кожи долговечные и прочные. Материал создает хороший воздухообмен и не позволяют руке сильно потеть. Однако, цена на перчатки из натуральной кожи высокая.

Перчатки из синтетической кожи имеют такие же характеристики. Из преимуществ — более низкая цена.

Фиксация запястья

Вид фиксации у боксерской перчатки зависит от цели использования. Профессиональные модели и для спарринга имеют шнуровку. Она надежно фиксирует руки и позволяет индивидуально затянуть перчатку для каждого спортсмена.

Для новичков и спортсменов-любителей оптимально подойдет липучка. Она быстрее фиксируется и тоже плотно держится на руке. Также есть модели боксерских перчаток с резинкой. Это самый ненадежный вариант, так как резинка плохо фиксируется на руке и растягивается.

Для дополнительной фиксации можно использовать бинты. С ними перчатки будут плотнее прилегать к кисти. При выборе перчаток учитывайте объем бинтов, чтобы инвентарь не пережимал руку.

Швы

Швы отвечают за долговечность и износостойкость инвентаря. У надежных боксерских перчаток швы не должны расходиться от удара. Оптимальный вариант — усиленная двойная строчка.

Уход за перчатками для бокса

Как правильно ухаживать за перчатками для бокса? Для сохранения долговечности и качества инвентаря:

  1. Мойте руки с мылом перед тем, как надеть перчатки. Это предотвратит занесение и рост бактерий внутри инвентаря.
  2. Во время тренировки используйте бинты для впитывания пота. С ними перчатка меньше мокнет и быстрее сушится.
  3. Не стирайте боксерские перчатки в стиральной машине. Это портит качество наполнителя. Советуем протирать перчатки тряпкой с мылом / дезинфицирующим средством.
  4. После мытья можно положить в перчатки газету. Она хорошо впитывает влагу и ускоряет процесс сушки инвентаря.
  5. Сушите боксерские перчатки после каждого использования и мытья. Поскольку влажная среда стимулирует рост бактерий и микробов. Оптимальный вариант для сушки — открытое пространство.
  6. Не сушите боксерские перчатки на батарее или под солнцем. Это может пересушить покрытие перчаток и испортить его.

Ориентируясь на все эти параметры, вы легко сможете найти подходящие боксерские перчатки. А если вы хотите протестировать спортивный инвентарь лично, то мы всегда готовы помочь вам с выбором в нашем салоне. Ждем вас!

Комментарии ()

  1. Test 11 ноября 2021, 03:05
    Test