Груши, мешки, манекены

Боксерские мешки, груши и манекены предназначены для отработки ударной техники. Отличие боксерского мешка и груши — в форме и весе. Боксерский мешок имеет удлиненную цилиндрическую форму и больший вес, чем груша. За счет этого с ним можно отрабатывать разные виды ударов. В спортивных залах чаще всего используются мешки весом 32 кг. Это позволяет отрабатывать удары не только руками, но и ногами.

Боксерская груша — это конусообразный мешок, заполненный каким-либо материалом. Груши бывают наливными, насыпными и пневматическими. Назначение боксерских груш — совершенствование точности и мастерства ударов, отработка их быстроты и силы.

Тренировочный манекен полностью имитирует торс и голову соперника. С его помощью отрабатывается техника ударов и точность их нанесения.