Корзина пуста

Егор Бурляев

Сертифицированный персональный тренер. Мастер спорта по Бодибилдингу. Бронзовый призер World Cup Spain. Чемпион NBC Grand Prix Golden Ring. Чемпион Беларуси в категории men`s physique. Тренер года 2017.
Егор Бурляев
18 февраля 2023
Утяжеленные жилеты — многое об этом фитнес аксессуаре понятно уже…
12 января 2023
Становая тяга — это классическое базовое упражнение, которое задействует…
09 декабря 2022
Из-за графика работы, семейных обязательств и других жизненных обстоятельств…
05 декабря 2022
Трехдневные сплиты идеально подходят для начинающих. Такой режим позволяет…
10 октября 2022
Один из самых распространенных вопросов, который возникает у каждого…
05 августа 2022
Перед фотосессией, выходом на сцену и просто, чтобы радовало отражение…
21 июля 2022
Фанаты фитнеса опасаются пропустить хотя бы одну тренировку, чтобы…
12 июля 2022
Как правильно сочетать кардио и силовые тренировки для эффективного…
03 июня 2022
Почему не растут мышцы? Расскажем об основных факторах, которые замедляют…
13 мая 2022
Как только столбик термометра ползет вверх, мы берем себя в ежовые…
28 июля 2021
Любители силовых упражнений наверняка слышали понятие «мышечный отказ».…